Die Besten Adkwse Liegestütze Brett 12 2025

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Zuletzt aktualisiert - 03/08/2025

Beste Wahl
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FITCELLENCE® Faltbares 12 in 1 Liegestütze Brett - inkl. 10 Wochen Trainingsplan - Premium 12 in 1 Push Up Board [Designed in Germany] mit deutscher Anleitung für dein Training - Liegestützgriffe
9,8

Außerordentlich

Unsere Rankings werden geschickt aus der algorithmischen Analyse von Tausenden von Kundenbewertungen zu Produkten, Marken, dem Kundendienstniveau der Händler, als auch Beliebtheitstrends und vielem mehr erstellt. Die Rangliste spiegelt unsere Meinung wieder und sollte ein guter Ausgangspunkt für Ihren Einkauf sein.
Haupt Highlights

𝟏𝟐 Ü𝐁𝐔𝐍𝐆𝐄𝐍 𝐈𝐍 𝟏 𝐆𝐄𝐑Ä𝐓 - Ein komplettes Home Gym für deinen Oberkörper. Durch das einfache farbkodierte Stecksystem für die Liegestützgriffe, können Brust, Schulter, Trizeps und Rücken durch Liegestütze kinderleicht trainiert werden
𝐈𝐍𝐊𝐋𝐔𝐒𝐈𝐕𝐄 𝐃𝐄𝐔𝐓𝐒𝐂𝐇𝐄𝐑 𝐀𝐍𝐋𝐄𝐈𝐓𝐔𝐍𝐆 - Einfacher Einstieg ins Training Dank deutscher Anleitung und speziell entwickeltem Trainingsplan. Egal ob du Anfänger oder bereits fortgeschritten bist
𝐈𝐃𝐄𝐀𝐋 𝐅Ü𝐑 𝐇𝐎𝐌𝐄𝐖𝐎𝐑𝐊𝐎𝐔𝐓𝐒 - Mit Hilfe des Anti Rutsch Systems kann die Liegestützplattform auf jedem Untergrund genutzt werden. Die mit TPR gepolsterten Liegestützgriffe geben einen bombenfesten Halt
𝐄𝐗𝐓𝐑𝐄𝐌 𝐅𝐋𝐄𝐗𝐈𝐁𝐄𝐋 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐄𝐑𝐄𝐍 - Dank des Klappmechanismus, kann das tragbare Liegestützbrett überall benutzt werden, da es superleicht zusammengeklappt werden kann und besonders platzsparend ist. Das optimale Trainingsgerät für zuhause
𝐃𝐀𝐒 𝐅𝐈𝐓𝐂𝐄𝐋𝐋𝐄𝐍𝐂𝐄 𝐕𝐄𝐑𝐒𝐏𝐑𝐄𝐂𝐇𝐄𝐍 - Qualität und dein Training steht für uns an oberster Stelle. Solltest du mit dem Produkt nicht zufrieden sein, erhältst du dein Geld zurück und das ohne nervige Fragen

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Trywise

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12 in 1 Faltbare Liegestütze Brett mit Handgriff für Muskeltraining Effektiv Formen,Push Up Board für Zuhause Calisthenics Equipment für Ganzkörper-Training & Effektive Liegestützen
9,7

Außerordentlich

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Haupt Highlights

【Sicher und rutschfest】Das Liegestützbrett ist aus verdicktem und robustem ABS-Kunststoff gefertigt, langlebig, stark und stoßfest. Die maximale Belastbarkeit beträgt bis zu 100-150KG/220-330lbs. Rutschfeste Griffe helfen, die Kraft gleichmäßig zu verteilen und Gelenkstress/Schmerzen zu reduzieren. Kleine rutschfeste runde Pads an der Unterseite sorgen für einen stabilen Halt der Trainingsplatte
【Portables Fitnessgerät】Dieses Fitnessgerät mit Schubplatte für zu Hause ist für verschiedene Fitnessbedürfnisse in jedem Alter geeignet. Effektiv Kalorien verbrennen und Gewicht zu verlieren, verbessern Kern-und Oberkörper Stärke für effiziente Muskelaufbau und Bildhauerei
【Perfektes Geschenk】Verschenken Sie diesen Krafttrainer an Ihre Freunde oder teilen Sie ihn mit anderen, die in Form kommen wollen! Entwickeln Sie das Fitness-Bewusstsein der Menschen in Ihrer Umgebung. Tipps:Übertraining ist nicht geeignet, und Überlastung Übungen können leicht zu Verletzungen führen
【Multifunktionale Liegestützstange】Dieses Liegestützbrett hat 14 symmetrische, farbcodierte Schienen für die Entwicklung verschiedener Muskelgruppen (Brust, Schultern, Bauchmuskeln, Latissimus dorsi, Trizeps) und bietet eine Vielzahl von effektiven Liegestützpositionen
【Detachable and Easy to Use】Der Liegestützständer ist abnehmbar und die Griffablage an der Unterseite ist kompakt gestaltet und leicht zu tragen. Zum Gebrauch wird der Griff einfach in die richtige Position auf dem Liegestützbrett gesteckt, was einfach zu bedienen ist und es Ihnen ermöglicht, überall und jederzeit zu trainieren
Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, wir werden innerhalb von 24 Stunden antworten

€19.99
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LearnLyrics

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12 in 1 Faltbare Push-Up Liegestütz Brett mit Handgriff für Muskeltraining Effektiv Formen Push Up Rack Board, Faltbares Multifunktions Rack Fitness-Board für Ganzkörper-Training & Effektive Lie
9,4

Exzellent

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Haupt Highlights

Winkelprogression: Visuelle Farbmarkierungen vereinfachen die Winkelauswahl für verstellbare Liegestütze und aktivieren effektiv Brust-/Schulter-/Armmuskeln. Mehrwinkelkonfigurationen unterstützen die allmähliche Stärkeverbesserung durch kontrolliertes resistentes Fortschreiten
Verstärkte Konstruktion: optimiert mit einer rutschfesten Basis und starrem ABS-Rahmen, um schweren Gebrauch ohne Biegen standzuhalten. Die ausgewogene Struktur minimiert die Bewegung
Raumsparendes Design: Optimieren Sie begrenzte Räume mit dieser faltbaren Push-up-Karte, die für platzeffiziente Heimtraining ausgelegt ist. Der faltbare Rahmen ermöglicht einen schnellen Speicher hinter Türen oder in Ecken
Ergonomisches Training: Diese Liegestütze mit zuverlässigen Materialien und gepolsterten Schaumstoffpolstern bietet eine rutschfeste Stabilität für eine lang anhaltende Beteiligung während des Trainings
Einstellbare Liegestellpositionen: Verschiebungsstabpositionen zur Isolierung von Brust- und Deltamuskeln mit Präzision. Entworfen für die Verwendung von Multi-Szenarien in kompakten Räumen, die intuitive Setup-Anfänger und Fitness-Enthusiasten gleichermaßen passen

€15.29
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GUKOY

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12 in 1 Liegestützbrett, Faltbare Liegestützgriffe Stangen Krafttrainingsgerät für Effektives Training der Muskeln des Oberkörpers Schultern, Brust, Rücken und Trizeps
9,3

Exzellent

Unsere Rankings werden geschickt aus der algorithmischen Analyse von Tausenden von Kundenbewertungen zu Produkten, Marken, dem Kundendienstniveau der Händler, als auch Beliebtheitstrends und vielem mehr erstellt. Die Rangliste spiegelt unsere Meinung wieder und sollte ein guter Ausgangspunkt für Ihren Einkauf sein.
Haupt Highlights

Sicherheit-Komfortabel: Liegestützbrett Gewicht 1400g, die maximale Belastung ist 300 kg, und es ist aus hochwertigem ABS-Kunststoff mit Anti-Rutsch-Pads. Die Kombination der beiden macht Ihr tägliches Training sicherer und bequemer.
Multi-Site-Muskeltraining : Das multifunktionale Liegestützbrett, das je nach den verschiedenen Löchern auf dem Brett die Stärke der Muskeln während der Liegestütze verändert, kann die Muskeln der Schultern, Arme, des Rückens, des Bauches und der Brust effektiv trainieren.
Ergonomisches Design : Das speziell entwickelte ergonomische Design sorgt für eine perfekte Körperhaltung und ermöglicht ein schmerzfreies, gezieltes Training. Die farblich gekennzeichneten Öffnungen und rutschfesten Griffe garantieren eine präzise Ausführung jeder Übung.
Einfache Bedienung : Das Produkt wird mit einer Bedienungsanleitung geliefert. Egal, ob Sie ein Mann oder eine Frau, ein Anfänger oder ein Fitness-Experte sind, Push-ups können Ihre Trainingsbedürfnisse zu erfüllen und lassen Sie die Standard-Liegestütze abzuschließen.
Einfache Bedienung : Das Produkt wird mit einer Bedienungsanleitung geliefert. Egal, ob Sie ein Mann oder eine Frau, ein Anfänger oder ein Fitness-Experte sind, Push-ups können Ihre Trainingsbedürfnisse zu erfüllen und lassen Sie die Standard-Liegestütze abzuschließen.

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Bester Wert
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YANKUIRUI

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24 in 1 Liegestütze Brett Faltbare Tragbare Pushup Ständer Heim Fitness Training mit Handgriff für Muskeltraining Effektiv Formen
9,2

Exzellent

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Haupt Highlights

Sparen Sie Zeit und Geld: Das Liegestützbrett ist das perfekte Trainingsgerät für zu Hause. Sie müssen kein Mitglied in einem Fitnessstudio sein oder wertvolle Zeit im Fitnessstudio verbringen. Faltbares Design, kleinere Größe, leicht zu tragen und zu lagern, können Sie effektiv trainieren direkt zu Hause, und starten Sie eine Gewichtsabnahme Reise zu jeder Zeit.
Sicherheit-Komfort: Push-up Board Gewicht 950g, die maximale Belastung ist 300 kg, und es ist aus hochwertigem ABS-Kunststoff mit Anti-Rutsch-Pads gemacht. Die Kombination der beiden kann Ihre tägliche Übung sicherer und bequemer machen.
Multi-Site Muskeltraining : Multi-Funktions-Liegestützbrett, nach den verschiedenen Löchern auf dem Brett, ändern Sie die Stärke der Muskeln während Push-ups, kann effektiv trainieren die Muskeln der Schultern, Arme, Rücken, Bauch und Brust.
Happy Shopping: Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren. Wir bieten Ihnen einen freundlichen und leicht erreichbaren Kundenservice. Wenn Sie unser Produkt nicht mögen, werden wir Ihnen Rückerstattung oder Ersatz geben. Genießen Sie den risikofreien Kauf!
Einfache Bedienung : Das Produkt wird mit einer Bedienungsanleitung geliefert. Egal, ob Sie ein Mann oder eine Frau, ein Anfänger oder ein Fitness-Experte sind, Push-ups können Ihre Trainingsbedürfnisse zu erfüllen und lassen Sie die Standard-Liegestütze abzuschließen.

€21.99
06

MAXXIVA

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MAXXIVA Push up Board 12 in 1 faltbar Fitness Workout farbcodiert Liegestütze Hometraining Sportgerät Workout Fitness-Gerät multifunktional
9,1

Exzellent

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Mit diesem Multifunktionsgerät von MAXXIVA ist mit nur 30 Minuten täglich ein effektives Training möglich. Natürlich verbrennen Sie auch automatisch überflüssige Kalorien.
Jede Muskelgruppe, wie Brust, Rücken, Schulter und Trizeps, ist farblich gekennzeichnet, so dass durch das Stecken der rutschfesten Griffe automatisch die richtige Haltung eingenommen wird.
In unserem Shop finden Sie weitere Fitnessgeräte und können diese passend für Ihr persönliches Workout und Bodybuilding kombinieren.
Das Trainingsboard kann durch seine kompakten Klappmaße überall mit hingenommen werden. So sind Sie unabhängig von Fitnessstudios und können zu Hause als auch unterwegs trainieren.
Das Sportgerät ist für jedermann geeignet. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene, als Ergänzung zu Ihrem Aerobic-Plan oder als Krafttraining.

€21.95
07

KUYOU

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KUYOU Liegestützgriffe Liegestützbrett Set T6 Push Up Board Verbessertes Konzept 2024 Liegestütze Brett Liegestützgriffe
9,0

Exzellent

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Haupt Highlights

【Sparen Sie Zeit und Geld】 Das Push-Up-Board ist das ideale Heimtrainingsgerät. Sie benötigen kein Fitnessstudio-Mitgliedschaft oder wertvolle Zeit im Fitnessstudio. Durch das faltbare Design ist es kompakt, leicht zu transportieren und zu verstauen, sodass Sie direkt zu Hause effektiv trainieren und jederzeit mit Ihrer Gewichtsverlustreise beginnen können.
【Schützen Sie Ihre Handgelenke】 Mit diesem Push-Up-Board vermeiden Sie direkten Druck auf die Handflächen und reduzieren das Risiko von Bandschäden durch Gelenkkompression. Es senkt den Körperdruck während des Trainings und dehnt und trainiert die Muskeln effektiver.
【Rutschfest und zusammenklappbar】 Das neue Push-Up-Board ist mit rutschfesten Gummigriffen ausgestattet, die ein angenehmes Tragegefühl bieten. Es besteht aus umweltfreundlichem Kohlefaser-Material, das eine Tragfähigkeit von bis zu 300 kg hat. Zudem verhindern rutschfeste Stöpsel/Pads, dass das Board während des Trainings verrutscht.
【Premium ABS Material】 Unser Push-Up-Board aus hochwertigem ABS-Material bietet im Vergleich zu PP-Material eine überlegene Haltbarkeit und Stabilität, um ein langlebiges und zuverlässiges Trainingsgerät für Ihre Workouts zu gewährleisten.
【Multi-Site-Muskelübung】 Das 100-in-1 Multifunktions-Push-Up-Board verfügt über verschiedene Löcher, die die Kraft der Muskeln während der Liegestütze variieren. Dies ermöglicht ein effektives Training der Schultern, Arme, des Rückens, Bauchs und der Brust.
【Einfache Bedienung】 Das Produkt wird mit einer detaillierten Bedienungsanleitung geliefert, die Ihnen eine Woche lang Schulungsvorschläge bietet. Egal, ob Sie Anfänger oder Fitness-Experte sind, dieses Push-Up-Board erfüllt Ihre Trainingsbedürfnisse und ermöglicht es Ihnen, effektive Liegestütze zu absolvieren.

€24.99
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I.L.A.

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Liegestütze Brett mit Silikonüberzug Griffen incl. Widerstandsbänder und Turnbeutel Rucksack I Push Up Board mit 13 Übungsmöglichkeiten I ideal für alle die sich fit halten möchten
8,9

Sehr gut

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Haupt Highlights

SCHÜTZEN Sie Ihre Handgelenke. Durch Silikonüberzogene Handgriffe wird eine Gelenkkompression durch direktes drücken der Handflächen auf den Boden vermieden. Zusätzlich werden die Muskeln gestreckt und der Körperschwerpunkt liegt im optimalen Bereich.
MULTIFUNKTIONALES Liegestütze Brett Ideal zum Trainieren von Brust, Schultern, Arme und Rücken. Das Liegestütze Brett verfügt über ein perfektes Push Up Übungssystem mit 13 verschiedenen Übungsmöglichkeiten für ein effektives Training.
LIEFERUMFANG: 1 x Push Up Board zwei teilig, 2 x Liegestützgriffe, 2 x Widerstandsbänder, 16 x Rutschfeste Klebepads, 1x Turnbeutel / Sportbeutel, 1 x Gebrauchsanweisung / Übungsanleitung.
KUNDENSERVICE Wenn Sie Fragen oder Probleme mit unserem Push UP Board haben, zögern Sie bitte nicht uns über Amazon zu kontaktieren, wir werden innerhalb von 24 Stunden antworten.
GEEIGNET für alle Sport begeisterte und Menschen die Ihnen Körper unkompliziert gesund, gutaussehend und fit halten möchten. Der Weg zum Fitnessstudio und das Geld bleibt erspart. Altersempfehlung ab 12 Jahre. Gewichtsbelastung max. 110 Kg.

€20.99
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TOMSHOO

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TOMSHOO 12 in 1 Push Up Board mit liegestützgriffe, Faltbare Liegestütze mit Handgriff, Fitness Board Home Training Krafttraining für Practice Shoulder Chest Triceps Trapezius Muscle für Männer Frauen
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Haupt Highlights

【Widerstandsbänder】: Die Verwendung eines faltbaren Push-up-Boards mit langen / kurzen Widerstandsbändern kann Ihre Körperposition zum Aufbau Ihrer Muskelgruppen verändern und Ihnen helfen, verschiedene Trainingsübungsziele zu erreichen.
【Rutschfeste und starke Griffe】: Der Griff aus PP / ABS-Verbundkunststoff kann ein Verrutschen verhindern, ohne dass Sie sich Sorgen machen müssen, dass Schweißgriffe bequemer und sicherer für das Training sind.
【Innovativ farbcodiert】: Verschiedene Farben zielen auf bestimmte Muskeln ab (rote Schultern, blau Brust, grüner Trizeps, gelber Rücken). Die beiden Griffe können in mehrere Positionen und Winkel geschaltet werden, die die Oberkörpermuskulatur formen und maximieren.
【Einfach zu bedienen】: Setzen Sie den Griff einfach in die gewünschte Position und ändern Sie die Position, an der Sie trainieren möchten. Der untere Teil ist mit einer maximalen Belastung von ca. 100 kg verstärkt.
【Bequem und tragbar】: Durch das einzigartige faltbare Design lässt sich das Push-up-Board in zwei Teile falten und ist zu Hause, im Büro und im Freien leicht zu tragen.

€29.99
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FumyFumy

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FumyFumy Liegestützgriffe Liegestütze Brett, Push Up Board Fitnessgeräte für Zuhause Calisthenics Equipment, Fitness Zubehör Liegestützbrett mit Zähl-Timer-Funktion Training für Männer Frauen
8,7

Sehr gut

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Haupt Highlights

【Weicher Silikongriff, guter Halt】Liegestütze brett ist mit einem weichen, rutschfesten Silikongriff ausgestattet, der auch bei langem Halten weder Schmerzen verursacht noch abrutscht oder Hornhaut bildet. Dadurch ist es möglich, gezieltes und schmerzfreies Training in perfekter Haltung zu gewährleisten.
【Vier Hauptbereiche, präzises Training verschiedener Muskelgruppen】Vier Hauptbereiche, 30 Liegestütze methoden, rundum helfen Ihnen, wissenschaftlich und genau zu trainieren, und sind ein guter Helfer für den Muskelaufbau. Der blaue Bereich trainiert die Brustmuskulatur, der rote Bereich trainiert die Schultern, der gelbe Bereich trainiert den Rücken und der grüne Bereich trainiert den Trizeps.
【Einzigartige intelligente Zähl- und Timing-Funktion】 Das Liegestützgriffe der neuen Generation verfügt über eine intelligente Zähl- und Timing-Funktion, einschließlich drei Modusoptionen: FREE DOWN, TIME DOWN und COUNT DOWN. Es erfasst Ihre Bewegungen in Echtzeit, ermöglicht eine präzise Kontrolle über Ihre Trainingsintensität, so dass Sie sich voll und ganz dem Training widmen können und sich keine Sorgen über Zählfehler machen müssen.Es ist ein guter Helfer für Sie, Liegestütze zu machen.
【Dickes Material, robust und langlebig】 Das push up board besteht aus verstärktem und verdicktem ABS-Material, ist aus einem Stück geformt, robust und langlebig, umweltfreundlich und geruchlos und kann eine Last von bis zu 300 kg tragen. Mit seiner hohen Festigkeit und Zähigkeit ist es für den langfristigen Gebrauch bestimmt.
【Anti-Rutsch-Design an der Unterseite, sicher und stabil】 Das Liegestütze brett ist mit einem Anti-Rutsch-Pad an der Unterseite ausgestattet. Wenn Sie es anbringen, hat das Liegestützbrett starken Halt und Stabilität, um ein sicheres Training zu gewährleisten.

€24.69